2019,08,14

夏バテ防止に!

ここ最近はニュースでも熱中症の報道が増えていますが、

皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

熱中症は体内の水分が失われることで、

汗による体温の放熱ができなくなり、

熱が上がり続けてしまう状態のことを言います。

 

効率よく水分補給を行うには、

ミネラルという身体にとっての必須成分が

多く含まれる水分を、喉が渇く前に摂取して

あげることが必要になってきます!

 

熱っぽい感じがでてきた

汗が急に止まった

そういえば水分を数時間取っていない

 

上記のどれかに当てはまる方はご注意ください!

 

三軒茶屋鍼灸サロンSINASでは、

美容鍼や小顔矯正のほかに、

お身体へのアドバイスもさせて頂いております!

 

皆様のご来店、心よりお待ちしております!

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