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2018,09,26
眠りが浅い
みなさん、秋の夜長に寝つきが悪いなと感じることはありませんか？
寝つきの悪い方にはいくつかのパターンがあります。
・眠くない
・寝てもすぐ目が覚めて、そこから寝れなくなる
・眠いけど寝つけない
などなど、たくさん症状があります。
改善の方法はたくさんありますが、一番簡単な方法は
身体を温めてあげることです！
大きなお風呂で身体が心地いいだるさが出るまで温めてあげると、さらに効果が上がります！
SINASでは美容鍼や小顔矯正、ヘッドマッサージなどを行うことで頭や首の緊張を弛めます！
様々な症状にお悩みの方を施術させて頂いてます！
是非一度、お気軽にご相談ください！
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