2018,09,16

目の疲れの取り方

1人1台スマホやPCを持つこのご時世に、目の疲れていない人などいないはずです。

 

SINASにいらっしゃる方の中でもたくさんの方が眼精疲労でお悩みです。

 

眼精疲労とはどうして出てくるのか、、、

目の周りには「眼輪筋」と呼ばれる表情筋の一部や、眼窩と呼ばれる目のくぼみと眼球をつないでる筋肉が多数あります。

長時間同じ筋肉を使うことで凝り固まってしまい、結果として疲れてしまいます。

 

初期の段階では表面にある眼輪筋を弛めてあげたり、蒸しタオルで温めてあげることで簡単にですが眼精疲労を軽くしてあげることができます!

 

SINASでは頭蓋骨の歪みを整える小顔矯正や、頭皮や首の筋肉を弛めるヘッドマッサージなどたくさんの施術をご用意しております!

是非お気軽にご相談ください!

当サロンの紹介

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