2018,08,31

むくみとは

お身体のお悩みでほぼ間違いなく上位に食い込んでくる「むくみ」

実際どのような状態をいうのかというと、

ふくらはぎや太ももは血管の中に逆流防止の弁があり、運動量が減っていくことで血管の中に血液が溜まっていき、パンパンになってしまいます。

血液の量を整えたり、血管を保護するために身体の作用として血管の外に水分だけを移動させます。

細胞の中の水分が増えてしまっている状態が「むくみ」となります。

 

セルフケアでストレッチやお風呂上がりのマッサージなどが有効です!

SINASでは、むくみに特化した「むくみ取り美脚コース」というメニューもございます。

 

是非お気軽にご連絡ください!

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